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泄的早?不用怕!鸡蛋搭配它 补肾阳效果给力,夜晚硬气十足

时间:2018-06-06 07:50:35 作者:图有毒 阅读: 1131 点赞: 28 分享: 36

夏天吃什么补肾?鸡蛋是夏季补肾的一种好食材,今天就为大家介绍几款鸡蛋食谱,夏天吃可以补肾强身。下面让我们大家一起了解一下吧:

中医认为肾掌管人体能量的储藏,肾为水脏,所以水生动植物,特别是海产品,就能够入肾。 因此大多数的水生物都有助性作用,如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用,鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的食物,成为恢复元气的“还原剂”。鸡蛋,中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而从营养学家的角度来看,鸡蛋这种高蛋白食物,可以消除性生活后的疲劳感,且在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。下面为大家介绍几款鸡蛋食谱,夏天吃补肾又强身。

1、枸杞鸡蛋羹

枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。

中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。而鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可养血、滋阴、润燥,用于气血不足引起的多种症状,是扶助正气的常用食品。

枸杞与鸡蛋共同煮食,在功效方面可起到协同作用,可预防和治疗中老年人的老花眼,对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。

2、四仁鸡蛋羹

中医有“冬病夏治”和“治病求本”的理论,那些冬日多发作的老年慢性支气管炎喘咳、肺气肿等,在夏日相对缓解,这多与肺、脾、肾三脏亏虚有关,在此时进行适当的治疗和药膳调理可起到事半功倍的作用。配合天气,为大家推荐靓汤一款四仁鸡蛋羹,它有扶正固本、补肾润肺的功效,同时亦是此类患者“冬病夏治”的药膳汤羹。

材料:白果、南杏各5克,核桃、花生各10克,鸡蛋1个。

烹制:白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末,放进炖盅内,加入清水250毫升(约1碗量)炖约1小时,打入鸡蛋稍炖片刻,加入少许冰片糖便可。

3、红枣鸡蛋羹

取红枣5枚枸杞少许洗净后用清水浸软,然后将红枣去核;

取鸡蛋2枚加入适量盐打成蛋液然后加入红枣、枸杞和凉开水隔水蒸至蛋液凝结即可食用。经常吃,补肾又强身。

4、木耳炒鸡蛋

木耳含有大量的胶原蛋白和多种维生素,能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。鸡蛋蛋黄中含有大量的卵磷脂是抑制衰老的重要物质,两者虽为素食搭配,却能产生补肾养颜养生的功效。

5、韭菜炒鸡蛋

鸡蛋和韭菜应该是我们常常在生活中食用的一道味道不错菜肴,我们把它们二者搭配起来,它们可真是好搭挡,如果我们做出一盘不错的韭菜炒鸡蛋,那对滋补我们的身体,补肾等方面都有效果。韭菜不仅含丰富的胡萝卜素与维生素C,还含有白质、粗纤维、钙、磷、抗坏血酸等营养成分,并且有很好的消炎杀菌作用。中医上说韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,搭配鸡蛋后就更能够温中养血、温肾固泄了。

上面就是为大家介绍的5款鸡蛋补肾强身食谱,这些食谱简单易做,不妨多吃些。

今天给再给大家介绍分享一个补肾壮阳的好方法:

从中医角度来讲,肾虚是有分类的,但是这种分类并非严格意义上的分类,很多人会发现自己既有阴虚的症状也有阳虚的症状,就是这个原因。所以单纯的用某一种食材去补肾的话,很难达到理想中的效果。那么,有没有能够全方面的滋养肾脏,调养身体,改善男性功能的方法呢?有,老祖宗一直流传下来的药酒,素有“百药之长"之称,将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒,不仅配制方便、药性稳定、安全有效,而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂,中药的各种有效成分都易溶于其中,药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力,提高疗效。我国历代医家在长期的医疗实践中,认识到酒既是兴奋剂,又是较高级的药物。它是用谷物和曲所酿成的流质,其气悍,质清,味苦甘辛,性热。具有散塞滞、开方瘀结、消饮食、通经络、行血脉、温脾胃、养肌肤,养肾补肾的功用。可以直接当“药”,治疗关节酸痛、腿脚软弱、肢寒体冷、肚腹冷痛等症。

陈天伦老爷子为了把双肾草的功效发挥到最大,特地在医馆内搭起茶棚,效法聊斋先生,结合着自己走街窜寨搜集过来的秘方结合着补肾奇草双肾草,白天为被当地人免费品喝免费诊治,以验证疗效。通过望、闻、问、切之后,细心记录。晚上,反复研究笔记,仔细斟酌推敲,以使组方更加完美。经过将近5年的钻研,终于炮制出疗效绝佳、配伍严谨的药酒——遂取名小要哥,产品名小要哥养生酒,小要哥养生酒一经问世,就受到了老百姓的喜欢。

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